Dans för äldre
Vi är en av kulturaktörerna i katalogen Kultur för äldre. Vi erbjuder dans anpassad till en äldre kropp, ofta sittande i bland även stående med stöd. Ni kan boka oss till ert boende och träffpunkt.
UPPLÄGG AV PROJEKT
Vi kommer ut till ert boende eller träffpunkt vid 5 tillfällen. Vi har med musikanläggning men ni står för plats som vi kan vara på, vi sitter gärna i ring på stadiga stolar när vi dansar.
Boendet/träffpunkten betalar totalt 2000kr för samtliga tillfällen, resterande kostnad står Region Östergötland för.
Danspedagogerna hos oss har lång erfarenhet av dansundervisning och anpassar innehållet till den grupp vi möter. Flera av oss har utbildning inom dans för Parkinson samt att vi under våren 2026 tar fram en svensk modell för sittande steppdans i samarbete med Norrköpings kommun och Region Östergötland.
Varför dans?
- Frigör endorfiner, kroppens måbra hormon
- Mjukar upp leder och muskler
- Förbättrar rörligheten, stärker kroppen
- Gruppkänslan
- Hjärngympa
- Övar koordinationen och balansen
- Beröring
- Återknyter till gamla minnen
För vem?
För alla, nivån anpassa utifrån gruppens förutsättningar. Sittande, stående med stöd eller stående.
Varför Dansverkstan Norrköping?
”Allt som betyder något är det här ögonblicket i rörelsen. Gör ögonblicket viktigt, avgörande, och värt att leva. Låt det inte glida iväg omärkbart och oanvänt.”
Martha Graham,
danspionjär
OM OSS
Vi är högskoleutbildade danslärare som arbetar både inom förskola, skola, projekt mot olika åldrar t.ex. Må bra med kultur i samarbete med Region Östergötland, samt inom den frivilliga verksamheten.
KONTAKT
Vill Ert boende anordna en lektion under ledning av högskoleutbildade lärare kontakta Dansverkstan Norrköping för vidare information.
Maila info@dansverkstannorrkoping.se eller ring 011 – 400 43 44.